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关于“樊晓鹏著”检索到 共1种现货商品
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你自律的程度,决定你人生的高度
¥32.9(7.3折)定价:¥45.0工作没精神的你是不是凌晨两点的你还在看抖音 ; 学习没进步的你是不是在图书馆却在玩手机 ; 生活一团糟的人是不是从来不健身、不整理, 只靠吃外卖生活。这一切现象的背后都是你不自律的原因。作者联系现实生活中的事例, 联系心理学、管理学等相关理论知识, 通过科学的理论分析, 解析当下的年轻人拖延、消极、磨蹭等心理特点, 并提出学合理的解决方法, 帮助人们改掉恶习, 方法轻松、简单又具有实操性。本书帮助您专注当下, 制定完整的计划, 培养良
